Conheça os benefícios da massagem para a terceira idade

A população brasileira está envelhecendo. De acordo com o Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), já são 30,2 milhões de idosos, 4,8 milhões a mais do que em 2012. Isso representa um aumento de 18% em uma década na quantidade de pessoas acima dos 60 anos. A terceira idade pode trazer algumas complicações na saúde, como dores no corpo, osteoartrite e doenças como Parkinson. Uma das alternativas para aliviar esses sintomas e melhorar a qualidade de vida é a massoterapia. A Lourdes Videres, terapeuta na SPA Express, rede de atendimento à domicílio, separou alguns efeitos positivos comprovados para adotar de vez a massagem terapêutica em idosos.

Não só alívio físico, mas mental também. A massagem diminui no corpo o acúmulo de cortisol, conhecido como o “hormônio do estresse”. Além disso, o toque proporciona conforto aos idosos, especialmente porque muitos deles estão sem convívio social assíduo.

Tchau insônia! Com massagens semanais, as pessoas dormem melhor, profundamente e por mais tempo, uma vez que estão mais relaxadas. “Uma boa noite de sono melhora a saúde como um todo, já que o corpo tem mais tempo para se recuperar de cada exercício ou qualquer esforço físico”, complementa Lourdes.

Alívio de dor e agitação devido à doenças. Pode ser usada como parte do tratamento para a osteoartrite, pois ajuda a melhorar a dor e rigidez. “Além do relaxamento, a massagem ajuda “soltando” os músculos e, consequentemente, melhorando a função física ao longo de alguns meses”, explica Videres. Se for realizada de maneira lenta nas costas em pacientes com Alzheimer, pode aliviar algumas das expressões de agitação que acompanham a doença.

Articulações e músculos preparados! As articulações e músculos de idosos tendem a enrijecer, o que dificulta a recuperação de lesões, pois nossa amplitude de movimento é menor. A massagem ajuda a manter os músculos, tecidos conjuntivos, articulações, tendões e ligamentos mais fluidos e ainda menos sujeitos a lesões.

Além desses benefícios, os diversos tipos de massagem possuem várias funções e vantagens, sendo para alívio de dores e retardos de algumas doenças. “É bacana quando a pessoa mantém uma constância de uma massagem para outra, assim conseguimos fazer um tratamento mais específico e assertivo para cada caso. Atender à domicílio proporciona uma facilidade para isso”, finaliza a especialista da SPA Express.

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Hospital Erastinho e Rede Feminina de Combate ao Câncer promovem pré-evento para o McDia Feliz 2022

Como forma de promover as ações do McDia Feliz, uma das principais campanhas de arrecadação de fundos para causas infantojuvenis do país que chega em sua 34ª edição neste ano, o Hospital Erastinho, em Curitiba (PR), uma da instituições apoiadas pela iniciativa, promoveu o pré-evento para convidados com o intuito de motivar o apoio à campanha.

Para iniciar as vendas dos tíquetes deste ano, o Hospital Erastinho e a Rede Feminina de Combate ao Câncer (RFCC) em Curitiba – que auxilia o hospital na campanha – promoveram um encontro na sede da RFCC em Curitiba, onde compartilharam com os convidados as conquistas dos anos anteriores e realizaram uma visita guiada pelo Espaço da Família Ronald McDonald.

As voluntárias da RFCC, a Diretora de Comunicação Corporativa da Divisão Brasil da Arcos Dorados, Mariana Scalzo, os franqueados do McDonald’s em Curitiba, Marcio Moreira e Edson Tomihama, e um grande apoiador do McDia Feliz em Curitiba, Rogério Cordoni, que interpreta o cantor Elvis Presley, participaram do evento, além da equipe do Hospital Erastinho.

Desde o seu lançamento, em 1988, o McDia Feliz já arrecadou cerca de R$350 milhões para as causas apoiadas. Só em 2021, cerca de R$22.5 milhões foram arrecadados, beneficiando um total de 66 projetos e 56 instituições que atuam com oncologia pediátrica lideradas pelo Instituto Ronald McDonald em 19 estados brasileiros mais o Distrito Federal, além de projetos educacionais conduzidos pelo Instituto Ayrton Senna, que apoiou mais de 170 mil educadores e 2,3 milhões de estudantes.

“Temos duas grandes causas que o McDonald’s trabalha no Brasil com o McDia Feliz: a saúde e a educação. E após dois anos de pandemia, a expectativa para esse ano é de um engajamento  ainda maior que se transformará em um apoio mais significativo para cada uma das instituições. Dentre todas as opções para ajudar no McDia Feliz, sem dúvida, o trabalho dos voluntários das instituições é essencial para levar a venda antecipada para conhecimento de todos”, destacou Mariana Scalzo.

Há 28 anos, o Hospital Erastinho é beneficiado pela campanha. Nos últimos cinco anos, a instituição usou a renda arrecadada para a construção e manutenção do Espaço da Família Ronald McDonald, que já atendeu quase oito mil crianças e adolescentes, que passaram pelo Hospital durante o tratamento contra o câncer. O espaço é uma área de descompressão social para os pacientes, com mais 200m², com ambientes para recreação e convívio com familiares, oferecendo um ambiente humanizado, com brinquedoteca, sala de aula, fraldário, espaço para adolescentes, banheiros acessíveis e sala de estar, além de uma passarela coberta para ligação com o hospital.

Como contribuir

A venda antecipada dos tíquetes já está disponível pelo site https://www.mcdonalds.com.br/mcdia-feliz/participe. O valor individual é de R$18 e estão disponíveis, ainda, opções de kits com dois, quatro e oito tíquetes.

Os tíquetes físicos também estão disponíveis para compra na sede da Rede Feminina de Combate ao Câncer, instalada no complexo do Hospital Erasto Gaertner (Rua Dr. Ovande do Amaral, 201 – Jardim das Américas, Curitiba/PR), até 24 de agosto.

Sobre o McDia Feliz

O McDia Feliz é o principal evento beneficente do McDonald’s e, atualmente, é uma das maiores mobilizações em prol de crianças e adolescentes no Brasil. A campanha é realizada no país desde 1988, gerando recursos para as instituições apoiadas pelo Instituto Ronald McDonald, que atuam para proporcionar mais saúde e qualidade de vida a crianças e adolescentes com câncer. Em 2018, o projeto ampliou seu impacto para beneficiar outra causa de grande importância para o país, a Educação, contribuindo para as ações do Instituto Ayrton Senna. Desde sua primeira edição, mais de R$350 milhões já foram arrecadados pelo McDia Feliz.

Sobre o Hospital Erastinho

Inaugurado em 2020, o Erastinho é pioneiro por seguir os parâmetros internacionais de sustentabilidade e de promoção da saúde, dentro do conceito Green Hospital. Possui 4.500m² e 43 leitos (entre clínicos, cirúrgicos, TMO e UTI). É especializado em oncopediatria e oferece também diversas outras especialidades médicas, inclusive com um Pronto Atendimento em Pediatria Geral. Possui estrutura moderna e humanizada para atender crianças e adolescentes de zero a 18 anos e tem capacidade anual para a realização de até 17 mil consultas, 500 cirurgias e mais de 85 mil procedimentos.

Sobre o Instituto Ronald McDonald

Organização sem fins lucrativos, o Instituto Ronald McDonald (IRM) há 23 anos atua para promover saúde e bem-estar de crianças, jovens e suas famílias e contribui para aumentar as chances de cura do câncer infantojuvenil no Brasil. Para atingir esse objetivo, o Instituto Ronald McDonald trabalha promovendo a estruturação de hospitais especializados, a hospedagem para famílias que residem longe dos hospitais, a capacitação de estudantes e profissionais de saúde para realizarem o diagnóstico precoce, incentiva a adesão a protocolos clínicos e promove disseminação de conhecimento sobre a causa. A ONG faz parte do sistema beneficente global Ronald McDonald House Charities (RMHC), presente em mais de 60 países, coordenando os programas globais: Casa Ronald McDonald, voltado para a hospedagem, transporte e alimentação dos pacientes; e o Programa Espaço da Família Ronald McDonald, que torna menos desgastante o dia a dia das famílias durante o tratamento. No Brasil, há ainda outros dois programas locais: Atenção Integral e Diagnóstico Precoce, com ações específicas de combate ao câncer infantojuvenil. O Instituto conta com o apoio de diversas empresas e pessoas físicas para desenvolver e manter seus programas. Saiba mais sobre os programas e as instituições beneficiadas em www.institutoronald.org.br

Sobre a Arcos Dorados

A Arcos Dorados é a maior franquia independente do McDonald’s do mundo e a maior rede de serviço rápido de alimentação da América Latina e Caribe. A companhia conta com direitos exclusivos de possuir, operar e conceder franquias locais de restaurantes McDonald’s em 20 países e territórios dessas regiões. Atualmente, a rede possui mais de 2.250 restaurantes, entre unidades próprias e de seus subfranqueados, que juntos empregam mais de 90.000 funcionários (dados de 31/03/2022). A empresa também mantém um sólido compromisso com o desenvolvimento das comunidades nas quais está presente e com a geração de primeiro emprego formal para jovens, além de utilizar sua escala para impactar de maneira positiva o meio-ambiente. A Arcos Dorados está listada na Bolsa de Valores de Nova York (NYSE: ARCO). Para saber mais sobre a Companhia por favor visite o nosso site: www.arcosdorados.com

Curitiba conta com aplicativo que centraliza agendamentos de vacinas

Depois da pandemia, mais do que nunca ficou comprovado que as vacinas salvam vidas. Segundo especialistas, elas são indispensáveis e manter a imunização em dia é tarefa de todos.  Para facilitar o processo, com o uso da tecnologia, a Healthtech Medprev Online centralizou em seu aplicativo as principais vacinas com o laboratório parceiro para o agendamento online na região de Curitiba, facilitando o processo para  quem precisa de uma vacina específica, seja para aplicação própria, para filhos ou familiares. O agendamento pode ser feito pelo app ou site da Medprev em plataforma online, com mais de 20 vacinas cadastradas para agilizar e facilitar o acesso das pessoas nessa busca.

Cleber Medeiros, CEO da marca, comenta que o laboratório parceiro disponibiliza os horários de sua agenda para serem marcadas pelo site e aplicativo da Medprev Online e, por sua vez, o usuário poderá pesquisar as vacinas listadas pelo nome, localidade do laboratório,  valor e escolher os horários disponíveis. O agendamento online oferece a comodidade de forma ágil e fácil. “Nestes ambientes virtuais, o usuário busca e seleciona a vacina que precisa, no local, data e horário de sua preferência. O nosso propósito que é gerar o acesso à saúde e promover a prevenção.”

O CEO destaca ainda os benefícios desse agendamento. “A pandemia trouxe a consciência de ter boa saúde e o quanto a prevenção é importante, e a  vacinação particular é uma excelente alternativa para quem deseja aumentar a imunização, indo além da cobertura do SUS, ou fugir das campanhas por faixa etária, que a rede pública oferece, podendo receber um maior número de vacinas sem aglomerações e filas, escolhendo o melhor dia, local e horário para se imunizar, de forma rápida e ágil, gerando comodidade, com valores acessíveis e sem mensalidades, para isso basta o usuário ter o cadastro na Medprev”, ressalta.

Plataforma digital vai facilitar os agendamentos 

O agendamento digital da marca, iniciado em 2017 pela Healthtech Medprev Online, site e aplicativo, voltado para Curitiba e região, caiu no gosto dos usuários e nos últimos dois anos registrou crescimento. Neste ano, a plataforma já chegou em Santa Catarina, nas cidades de Joinville, Itajaí, Balneário Camboriú e Itapema, e no interior do Paraná nas cidades de Maringá, Londrina e Cascavel com a meta, segundo Medeiros, de expandir para todo o Brasil, ainda em 2022 para facilitar e agilizar os agendamentos.  

Acesso agendamento online das vacinas pelo site:

https://agendamento.medprev.online/agendamento/adicionar-vacinas


Para saber mais, acesse
https://medprev.online/