Dia Mundial de Higienização das Mãos: Importância do Hábito

A Secretaria de Estado da Saúde (Sesa) participa, neste 5 de maio, da campanha global pelo Dia Mundial de Higienização das Mãos. A data destaca a importância do gesto simples de lavar as mãos, que se revela uma das barreiras mais eficazes e econômicas contra infecções e doenças. Essa prática é fundamental para garantir a segurança de pacientes e profissionais em toda a Rede Pública de Saúde.

Orientações da OMS para a Higienização das Mãos

Nos ambientes das Unidades Básicas de Saúde (UBS) e hospitais, a higienização das mãos é realizada em momentos estratégicos conforme recomendações da Organização Mundial da Saúde (OMS). Os cinco momentos essenciais para a lavagem das mãos incluem: antes de tocar o paciente, antes de realizar procedimentos limpos/assépticos, após risco de exposição a fluidos corporais, após tocar o paciente e após interagir com superfícies próximas.

César Neves, secretário de Estado da Saúde, enfatiza: “A higienização correta das mãos é o alicerce de um atendimento humanizado e seguro. Essa prática interrompe a cadeia de transmissão de microrganismos, protegendo tanto o recém-nascido na UTI neonatal quanto o idoso em recuperação cirúrgica.”

Benefícios para toda a população

Os benefícios da higienização das mãos vão além do ambiente hospitalar. No cotidiano, a prática pode reduzir em até 40% o risco de doenças como diarreias, gripes e conjuntivites, segundo a OMS. Durante a pandemia da Covid-19, o hábito de lavar as mãos se tornou essencial, mas vem diminuindo com o tempo. É crucial lembrar de lavar as mãos após usar o banheiro, trocar fraldas, tossir ou espirrar, tocar em animais, e antes de comer ou preparar alimentos.

Como fazer uma higienização eficaz

Para uma limpeza eficaz, a lavagem das mãos deve durar entre 40 e 60 segundos, garantindo que todas as partes das mãos, incluindo palmas, dorso, entre os dedos e pulsos, sejam bem cuidadas. O passo a passo é o seguinte:

1. Molhe as mãos com água corrente, evitando tocar na pia para prevenir contaminação.
2. Aplique sabonete líquido suficiente para cobrir toda a superfície das mãos e pulsos.
3. Ensaboe as palmas esfregando-as entre si.
4. Esfregue o dorso das mãos com a palma oposta, entrelaçando os dedos.
5. Limpe entre os dedos, entrelace-os e esfregue-os suavemente.
6. Esfregue os polegares com movimentos circulares, utilizando a palma da mão oposta.
7. Limpe as pontas dos dedos e unhas fazendo movimentos circulares com as polpas digitais.
8. Enxágue abundantemente com água corrente, removendo todo o sabão.
9. Seque as mãos com toalha descartável ou papel toalha, seguindo desde as mãos até os punhos.
10. Feche a torneira usando o papel toalha para evitar recontaminação.

Manter esses hábitos de higiene é essencial para promover a saúde e bem-estar da população.