Com a chegada do inverno e a queda nas temperaturas em todo o Paraná, as secretarias da Educação (Seed-PR) e da Saúde (Sesa) intensificam a campanha “Aquecendo corações, protegendo vidas”. O objetivo é informar e orientar a comunidade escolar sobre a prevenção de doenças cardiovasculares e respiratórias.
Orientações de Saúde nas Escolas
A campanha abrange mais de duas mil instituições estaduais e oferece orientações para professores, funcionários e alunos sobre práticas de saúde durante o inverno. Roni Miranda, secretário de Estado da Educação, destaca que a escola desempenha um papel crucial na difusão de informações confiáveis.
“Cuidar da saúde não é apenas um dever individual, mas uma responsabilidade coletiva. O inverno requer atenção, mas com informações adequadas e hábitos saudáveis, podemos passar por essa estação de maneira segura e saudável”, afirmou.
Risco Aumentado de Doenças Cardíacas
Durante os meses frios, o risco de doenças cardiovasculares aumenta significativamente. Dados do Instituto Nacional de Cardiologia indicam que os casos de infarto podem crescer até 30% no inverno, enquanto os Acidentes Vasculares Cerebrais (AVC) podem aumentar até 20%.
O frio provoca a contração dos vasos sanguíneos, elevando a pressão arterial e forçando o coração. Assim, o monitoramento de condições como hipertensão e diabetes torna-se essencial, com consultas e exames frequentes para evitar complicações.
Prevenção de Doenças Respiratórias
As baixas temperaturas também favorecem a circulação de vírus respiratórios em ambientes fechados. Para combater essa situação, o governo do estado realiza ações de vacinação nas escolas ao longo do ano letivo, com a autorização prévia dos pais.
A vacinação contra a gripe, que agora está disponível para toda a população acima de seis meses, visa conter o aumento de casos graves de Síndrome Respiratória Aguda Grave (SRAG). Em destaque, os últimos dados revelam mais de 10 mil casos de SRAG no Paraná, sendo 1,5 mil deles provocados pelo vírus da Influenza.
Responsabilidade Coletiva
César Neves, secretário de Estado da Saúde, enfatiza a necessidade do envolvimento de toda a sociedade para prevenir doenças. “O inverno tende a sobrecarregar os hospitais, e precisamos criar um ambiente seguro tanto dentro quanto fora das salas de aula”, pontuou.
Neves reitera que a vacina é segura e eficaz, e que adotar hábitos saudáveis é essencial para proteger não só a si mesmo, mas também a comunidade escolar.
Dicas de Prevenção
A campanha disponibiliza orientações essenciais, incluindo:
- Alimentação balanceada: Evitar alimentos ultraprocessados e ricos em sódio.
- Hidratação: Mesmo no frio, é importante manter-se hidratado.
- Atividade física: Realizar exercícios com aquecimento adequado.
- Manter-se aquecido: Usar camadas de roupas para melhor proteção.
- Acompanhamento médico: Realizar exames preventivos com regularidade.
- Atenção aos sinais de alerta: Ignorar sintomas como dor no peito e falta de ar pode ser perigoso.
