O tabagismo é uma questão de saúde pública relevante, especialmente durante o mês de maio, quando se destaca o Dia Mundial Sem Tabaco, celebrado em 31 de maio. Abandonar o cigarro requer empenho individual, mas ferramentas de suporte estão disponíveis para ajudar nesse processo.

Impacto do Tabagismo

A Organização Mundial da Saúde (OMS) classifica o tabagismo como uma pandemia, sendo responsável por cerca de 8 milhões de mortes anuais em todo o mundo. O uso de cigarro, narguilé e cigarros eletrônicos está associado a diversas doenças graves, como câncer e problemas cardiovasculares, reforçando a importância de campanhas de conscientização.

Programas de Apoio em Curitiba

Para aqueles que desejam deixar de fumar, a Prefeitura de Curitiba oferece o Programa de Controle do Tabagismo, gratuito e disponível nas unidades de saúde. A iniciativa é baseada na Terapia Cognitivo-Comportamental e envolve quatro encontros que ajudam os participantes a compreender suas motivações para fumar.

Resultados Positivos

Nos primeiros quatro meses de 2023, 903 pessoas ingressaram nos grupos de apoio, com uma taxa de abstinência de 36% ao final da quarta sessão. Ao parar de fumar, os usuários experimentam benefícios imediatos na saúde, incluindo melhoras na circulação e na capacidade respiratória.

Desafios e Armadilhas

A presença de cigarros eletrônicos, que são vistos como inofensivos, representa um desafio adicional. Apesar da proibição de sua fabricação e venda no Brasil, seu uso entre jovens continua a crescer. Estima-se que 15 milhões de adolescentes no mundo utilizam esses dispositivos, indicando uma necessidade urgente de conscientização.

Autoconhecimento e Comprometimento

A adesão ao tratamento é um fator crucial. Muitos pacientes desistem devido à dificuldade do processo, que envolve aspectos psicológicos e sociais. Experiências de participantes mostram que a mudança requer não apenas vontade, mas também autoconhecimento sobre os hábitos que levam ao fumo.

Como Participar do Programa

Aqueles interessados em se juntar aos grupos podem buscar informações na sua Unidade de Saúde ou entrar em contato com a Central Saúde Já em Curitiba pelo telefone 3350-9000. O programa oferece acompanhamento profissional, permitindo que os participantes tenham a melhor chance de sucesso na luta contra o tabagismo.